1・2・3月の例会スケジュール(2018)

※2018年1月15日編集
※予定は変更になる場合があります。

 最新情報を当ページでご確認いただくようお願いします。

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1月の母乳育児サークル

18日(木) 普通例会 10:00~12:00 参加費=無料 

  テーマ 「ママと赤ちゃんの冬トラブル対応」

 

21日(日) 新年会 10:00~14:30 参加費=200円(会員・妊婦さんは無料)

  テーマ 「体験もちより交流会」 

お茶・ジュースやお菓子を用意します。昼食は各自ご用意ください。
【事前申込み制】
 ●メールの宛先: bonyuikuji1983@yahoo.co.jp
 ●記入事項: お名前、お子様の年齢や月齢(妊婦さんの場合は妊娠週数)
 ●締め切り: 1月18日まで

 

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2月の母乳育児サークル

2日( 普通例会 10:00~14:00 参加費=無料

  テーマ 「冬の赤ちゃんの病気やそのケア」

15日(木) 普通例会 10:00~12:00 参加費=無料

  テーマ 「だっこや授乳姿勢のあれこれ」

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3月の母乳育児サークル

2日(金) 特別例会 10:00~12:00(会場は14時まで) 参加費=500円(会員・妊婦さんは無料)

  テーマ 「バレトンしてきれいな姿勢でリフレッシュ」
   講師 小川雅子さん(バレトン講師)

かんたんバレエエクササイズ「バレトン」
『バレトン』 はバレエの動きと、ヨガ・フィットネス3つの要素を取り入れたを取り入れた有酸素運動で、コアな筋肉を鍛えます。まずは姿勢チェックし、姿勢をキレイに保ち、楽しく動いてもらう事を心がけております。


15日(木) 
普通例会 10:00~12:00 参加費=無料

  テーマ 「卒乳のタイミングと卒乳後の対応」

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